เครื่องดื่มกลิ่นโคล่า (เครื่องหมายการค้า เอส โคล่า) Cola Flavored Drink (est COLA™)
ปริมาตรสุทธิ : 515 มล.
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 ขวด
ควรแบ่งกิน ประมาณ 2.5 ครั้ง
150 |
40 กรัม |
0 กรัม |
50 มิลลิกรัม |
*8% | *62% | *0% | *3% |
* คิดเป็นร้อยละของปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวัน
หนึ่งหน่วยบริโภค : 1 แก้ว (200 มล.)
จำนวนหน่วยบริโภคต่อขวด : ประมาณ 2.5
คุณค่าโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด : 60 กิโลแคลอรี
ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด | 0 ก. | 0 % |
ไขมันอิ่มตัว | 0 ก. | 0 % |
โคเลสเตอรอล | 0 มก. | 0 % |
โปรตีน | 0 ก. | |
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด | 16 ก. | 5 % |
ใยอาหาร | 0 ก. | 0 % |
น้ำตาล | 16 ก. | |
โซเดียม | 20 มก. | 1 % |
ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
วิตามินเอ | 0 % | วิตามินบี 1 | 0 % |
วิตามินบี 2 | 0 % | แคลเซียม | 0 % |
เหล็ก | 0 % | วิตามินบี 6 | 0 % |
วิตามินบี 12 | 0 % | วิตามินซี | 0 % |
วิตามินดี | 0 % | วิตามินอี | 0 % |
วิตามินเค | 0 % | ไอโอดีน | 0 % |
โฟเลต | 0 % | กรดแพนโทธินิค | 0 % |
แมกนีเซียม | 0 % | ฟอสฟอรัส | 0 % |
ไนอะซิน | 0 % | ไบโอติน | 0 % |
สังกะสี | 0 % |
* ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวัน สำหรับคนไทยอายุตั้งแต่
6 ปีขึ้นไป (Thai RDI) โดยคิดจากความต้องการพลังงาน วันละ 2,000 กิโลแคลอรี่
ความต้องการของแต่ละบุคคลแตกต่างกัน ผู้ต้องการพลังงาน วันละ 2,000 กิโลแคลอรี่ ควรได้รับสารอาหารดังนี้
ไขมันทั้งหมด | น้อยกว่า | 65 ก. |
ไขมันอิ่มตัว | น้อยกว่า | 20 ก. |
โคเลสเตอรอล | น้อยกว่า | 300 ก. |
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด | 300 ก. | |
ใยอาหาร | 20 ก. | |
โซเดียม | น้อยกว่า | 2,000 มก. |
พลังงาน (กิโลแคลอรี่) ต่อกรัม : ไขมัน = 9 ; โปรตีน = 4 ; คาร์โบไฮเดรต = 4
หมายเหตุ: สามารถดูรูปแบบตารางโภชนาการตามกฎหมายประกอบได้จากประกาศกระทรวงสาธารณสุข ฉบับที่ 182 พ.ศ. 2541 เรื่อง ฉลากโภชนาการ